Γύρισες από τις διακοπές (ή από μία ολόκληρη μέρα στην παραλία) μόνο και μόνο για να διαπιστώσεις ότι τα μαλλιά σου δεν δείχνουν (και δεν είναι) όπως πριν. Τα νιώθεις κάπως πιο αφυδατωμένα και ξηρά, σαν άχυρα, ενώ φαίνονται θαμπά και χωρίς καθόλου λάμψη. Μην ανησυχείς, καθώς είναι το πιο συνηθισμένο πράγμα γι' αυτήν την εποχή – και όλες μας το έχουμε πάθει.
Ποιοι είναι οι λόγοι;
Ο ήλιος και οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες ταλαιπωρούν σε πολύ μεγάλο βαθμό την τρίχα ενώ το αλάτι ή το χλώριο της πισίνας σε συνδυασμό με τον δυνατό αέρα αλλά και την πιθανή έλλειψη περιποίησης από πλευράς σου, αποτελούν παράγοντες που συμβάλλουν στο να αποδυναμωθούν ακόμα περισσότερο τα μαλλιά και να χάσουν τη λάμψη τους.
Τα 3 πιο συχνά beauty λάθη που όλες μας κάνουμε στις διακοπές το καλοκαίρι
Τι μπορείς να κάνεις εσύ για πλήρη αναδόμηση της τρίχας και σωστή περιποίηση των μαλλιών:
#1. Απόφυγε τις πολλές βαφές
Αν σκέφτεσαι να βάψεις τα μαλλιά σου, ίσως είναι καλύτερα να περιμένεις μέχρι τον Σεπτέμβρη, καθώς οι χρωστικές και τα χημικά των βαφών συνιστούν άλλον έναν επιβαρυντικό παράγοντα για την τρίχα. Αν πάλι έχεις ήδη βαμμένα μαλλιά και θες να ανανεώσεις το χρώμα, καθυστέρησέ το μέχρι το φθινόπωρο και ανανέωσε μόνη σου τη λάμψη των μαλλιών σου με ειδικές, ενυδατικές μάσκες ή θεραπείες λάμψης για βαμμένα μαλλιά που κυκλοφορούν τόσο στα κομμωτήρια όσο και στα καταστήματα καλλυντικών.
#2. Περιόρισε την έξτρα θερμότητα
Τα μαλλιά ήδη εκτίθενται αρκετά στον ήλιο και τη ζέστη, οπότε γιατί να τα επιβαρύνεις ακόμα περισσότερο με τη χρήση εργαλείων styling; Προτίμησε να τα αφήνεις να στεγνώνουν φυσικά με τον αέρα και να μη χρησιμοποιείς σεσουάρ (το οποίο δημιουργεί φριζάρισμα) παρά μόνο αν είναι απολύτως απαραίτητο. Με αυτόν τον τρόπο μάλιστα θα αποκτήσεις και μια φυσική, όμορφη κίνηση στα μαλλιά ενώ αν τα αφήσεις να στεγνώσουν σε πλεξούδες, θα δημιουργηθούν υπέροχοι φυσικοί κυματισμοί. Για τον ίδιο λόγο, απόφυγε να ισιώνεις ή να κάνεις μπούκλες με εργαλεία styling που λειτουργούν σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες και άφησε τη χρήση τους για το φθινόπωρο.
#3. Προστασία και πρόληψη
Αν τώρα ετοιμάζεσαι για διακοπές, καλό είναι να προλάβεις το φριζάρισμα ή την αφυδάτωση της τρίχας που είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα προκληθούν εξαιτίας του ήλιου και της UV ακτινοβολίας, αλλά και του θαλασσινού νερού/χλωρίου ακόμα και του αέρα. Μπορεί να θεωρείς ότι το νερό της θάλασσας ενυδατώνει τα μαλλιά, αλλά δυστυχώς δημιουργεί ακόμα μεγαλύτερο φριζάρισμα και ξηρότητα. Πριν εκτεθείς στον ήλιο φρόντισε να εφαρμόσεις ένα ειδικό αντηλιακό λάδι ή σπρέι για τα μαλλιά με δείκτη προστασίας, που όχι μόνο θα ενυδατώσει τα μήκη και τις άκρες αποτρέποντας το έντονο φριζάρισμα, αλλά θα προσφέρει και αντηλιακή προστασία ενάντια στις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Όπως ακριβώς προσέχεις την αντηλιακή προστασία του σώματος και του προσώπου, την ίδια ακριβώς σημασία πρέπει να δίνεις και στην προστασία των μαλλιών σου.
Τα καλύτερα αντηλιακά μαλλιών για προστασία, ενυδάτωση και λάμψη στα μαλλιά φέτος το καλοκαίρι
#4. Φόρα καπέλο ή μαντήλια στα μαλλιά
Τα καπέλα και τα μαντήλια δεν χαρίζουν απλά απαράμιλλο στιλ στην εμφάνισή μας, αλλά ταυτόχρονα προστατεύουν το κεφάλι και τα μαλλιά από τον ήλιο. Γι' αυτό μην κλείσεις την τσάντα παραλίας χωρίς αυτά.
Tip: Αν μια μέρα ξεχάσεις το καπέλο ή το μαντήλι σου, μπορείς να πιάσεις ψηλά τα μαλλιά σου με ένα scrunchie ή κλάμερ ώστε να είναι πιο "μαζεμένα" και να εμποδίσεις να μπλεχτούν μεταξύ τους από τον αέρα.
#5. Σωστό λούσιμο
Το καλοκαίρι τείνουμε να λούζουμε τα μαλλιά μας συχνότερα, λόγω του αλατιού και του χλωρίου που "κάθονται" στην τρίχα και τα βαραίνουν. Κι ενώ το καθημερινό λούσιμο δεν ενδείκνυται γενικότερα, ιδίως αν έχεις λιπαρά μαλλιά, το καλοκαίρι είναι χρήσιμο για να απομακρύνονται οι ρύποι, το αλάτι, το χλώριο και όλα τα κατάλοιπα των προϊόντων που τυχόν χρησιμοποιούμε (αντηλιακά μαλλιών κλπ). Προμηθεύσου ένα σούπερ ενυδατικό σαμπουάν και conditioner, αλλά και μια μάσκα μαλλιών που θα εφαρμόζεις εντατικά στα μαλλιά σου όταν επιστρέφεις από την παραλία. Εάν μάλιστα προσφέρουν και αναδόμηση και προστασία από τον ήλιο, ακόμα καλύτερα. Ψάξε τον όρο "after sun protection" στις ετικέτες των προϊόντων – συνήθως αυτά έχουν και ελαφριές, ήπιες συνθέσεις που τα κάνουν κατάλληλα για καθημερινό λούσιμο και φροντίδα.
#6. Σφράγισε την υγρασία
Εξασφάλισε την ενυδάτωση που χάρισες στα μαλλιά σου με τα σαμπουάν και conditioner εφαρμόζοντας ενυδατικές leave-in κρέμες στα μαλλιά μετά το λούσιμο και ενώ είναι ακόμα νωπά. Με αυτόν τον τρόπο θα εμποδίσεις το φριζάρισμα αλλά και την ξηρότητα, ενώ ταυτόχρονα θα τα προστατεύσεις και απ' τον ήλιο (αν τα προϊόντα έχουν και after sun προστατευτικές ιδιότητες).
#7. Beauty sleep
Δεν υπάρχει καλύτερη περίοδος για ενυδάτωση και αναδόμηση της τρίχας από τις νυκτερινές ώρες. Εφάρμοσε μια leave in ενυδατική μάσκα ή κρέμα μαλλιών, τύλιξε τα μαλλιά σου σε ειδικό σκουφάκι ή πετσέτα και κοιμήσου έτσι για τουλάχιστον 7 με 8 ώρες. Υπάρχουν εξειδικευμένα night serums και μάσκες που δρουν καλύτερα κατά τη διάρκεια της νύχτας και δεν χρειάζονται ξέβγαλμα το επόμενο πρωί.
Pro tip: Κοιμήσου σε μεταξωτές μαξιλαροθήκες για να μειωθεί η τριβή της τρίχας με το ύφασμα κι έτσι να μην δημιουργηθεί φριζάρισμα.