Γεμάτη νέες εμπειρίες γιόρτασε τα φετινά της γενέθλια η Σόφη Πασχάλη, με τη γνωστή γυμνάστρια να κάνει για πρώτη φορά rafting, όπως αποκάλυψε η ίδια.
Με κάποιες αποκαλύψεις για το πώς γιόρτασε τα γενέθλιά της καλωσόρισε τον Οκτώβριο η Σόφη Πασχάλη, δημοσιεύοντας μερικές φωτογραφίες από το ταξίδι της στο Πάπιγκο Ιωαννίνων αλλά και τις εμπειρίες που βίωσε. Εκτός από την ξεχωριστή θέα που αντίκρισε και τα απολαυστικά φαγητά που γεύτηκε, η Σόφη Πασχάλη μοιράστηκε και τις σκέψεις της για το rafting, που δοκίμασε πρώτη φορά.
Ειδικότερα, η δημοφιλής γυμνάστρια σημείωσε:
"Καλό μήνα όμορφε κόσμε, με αρμονία! Η λέξη αρμονία προέρχεται από το Σαββατοκύριακο που περάσαμε τα γενέθλια μου στη φύση, συγκεκριμένα στο όμορφο Πάπιγκο! Μια πολύ ξεχωριστή εμπειρία! Περπατήσαμε στα υπέροχα βουνά, υπέροχες εικόνες, δοκιμάσαμε τις απίστευτες γεύσεις τους, καθώς το φαγητό τους με μια λέξη συγκλονιστικό!
Άλλη μια αξέχαστη εμπειρία το rafting, που παρεπιμπόντως πρώτη φορά δοκιμασα, που με την καθοδήγηση του @hill.papaefthimiou_ @alpine_zone ένιωσα την αρμονία σε δράση! Το φουσκωτό απλά ακολουθεί τη δύναμη του νερού κ εσύ χρειάζεται επι της ουσιας να ακολουθείς τη ροή χωρίς να πηγαινεις κόντρα κ χωρίς να προσπαθείς να πάρεις τον έλεγχο! Κάποια στιγμή μας οδήγησε σε έναν καταρράκτη με καταγάλανα νερά σαν πισίνα!
Αυτό που έχω να πω λοιπόν είναι ότι η φύση είναι το οξυγόνο μας! Είναι η ίδια μας η ζωή! Δεν θα μιλήσω για τα αυτονόητα, κ για όσα κάνουμε κ την καταστρέφουμε θα εστιάσω στο να την αγαπάμε, να τη φροντίζουμε, να συμμετέχουμε στην ανάπτυξη της, να την ακούμε, να την σεβόμαστε! Αν σεβόμαστε εκείνη, σεβόμαστε εμάς τους ίδιους! Όταν βρίσκεσαι στη φύση κ την ακους, νιωθεις το μέσα σου! Και για να μπορείς να νιωθεις το μέσα σου κ οταν είσαι στη πόλη κ στους έντονους ρυθμούς, θα σου προτείνω να δοκιμάσεις κάτι!Δοκίμασε να σκέφτεσαι με τις αισθήσεις σου! Δοκίμασε λοιπόν να κλείσεις τα μάτια σου (νοητά) όταν βρίσκεσαι με δικούς σου ανθρώπους, κ άκου χωρίς να βλέπεις τι ακους, τι συναισθήματα σου προσφέρουν! Αν ακολουθήσεις αυτόν δρόμο όλα γίνονται πιο εύκολα! Εναρμονισμός! Παίρνεις αποφάσεις μέσα από το συναίσθημα, ρωτάς τον Εαυτό σου τι νιώθω τώρα κ μετά σκέφτεσαι! Ένωσε τα συναισθήματα με τη λογική κ θα δεις πώς αλλάζει η δόνηση σου κ η ζωή σου! "