Η ρετινόλη, η βασίλισσα των δραστικών συστατικών, δεν θεωρείται άδικα το κορυφαίο συστατικό με αντιγηραντικές ιδιότητες – εξού και το craze για κρέμες με ρετινόλη τα τελευταία χρόνια είναι μεγάλο. Πολύ συνοπτικά, εξομοιώνει την υφή και τον τόνο του δέρματος, λειαίνει τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες ενώ ελαττώνει τα σημάδια ακμής – τι άλλο να ζητήσει κανείς από μια κρέμα;
Για τις πιο δύσπιστες, που δυσκολεύονται να "χωνέψουν" ότι όλα τα παραπάνω (και πολλά περισσότερα) μπορεί να τα προσφέρει μια κρέμα, να σου πούμε ότι η ρετινόλη είναι πράγματι ένα πανίσχυρο συστατικό που μπορεί να μεταμορφώσει το δέρμα σου, αν ξέρεις να το χρησιμοποιείς σωστά. Γιατί σε διαφορετική περίπτωση, μπορεί να προκληθούν ακόμα και ανεπανόρθωτες βλάβες στην επιδερμίδα σου.
Πιο αναλυτικά…
Η ρετινόλη είναι η πιο γνωστή μορφή των ρετινοειδών κι έχει αποδεδειγμένα αντιοξειδωτική, αντιβακτηριδιακή και αντιγηραντική δράση. Ιδιαίτερα όσον αφορά στην τελευταία, βοηθά στην καταπολέμηση των έντονων σημαδιών γήρανσης δρώντας στοχευμένα κατά των λεπτών γραμμών, των ρυτίδων και των σκούρων κηλίδων ενώ βελτιώνει αισθητά την υφή και την ποιότητα του δέρματος. Όσον αφορά σε προβλήματα ακμής, δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι οι δερματολόγοι χορηγούν σκευάσματα με ρετινοειδή για την καταπολέμησή της.
Note: H ρετινόλη είναι πιο ήπια από άλλες μορφές ρετινοειδών, όπως για παράδειγμα η τρετινοΐνη (Retin-A), η οποία συνταγογραφείται αποκλειστικά από δερματολόγο, συνηθέστερα σε περιπτώσεις ακμής.
Skin Cycling | Η τάση που έχει ξεσηκώσει τον κόσμο του TikTok και υπόσχεται πιο λαμπερό δέρμα
Προσοχή ωστόσο καθώς…
…η ρετινόλη μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, ξεφλούδισμα και ερυθρότητα, συμπτώματα που δύναται να ενταθούν ακόμα περισσότερο αν το δέρμα σου είναι ευαίσθητο ή είσαι αρχάρια στη χρήση της. Επιπλέον, προκαλεί φωτοευαισθησία, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορείς να εκτεθείς στον ήλιο όσο την εφαρμόζεις – και σίγουρα το αντηλιακό επιβάλλεται. Τέλος, οι έγκυες γυναίκες καλό είναι να αποφεύγουν τελείως την εφαρμογή της.
Πώς να την εφαρμόζεις σωστά για να μην ερεθίσεις το δέρμα σου:
Ποτέ να μην αναμειγνύεις κάποιο προϊόν με ρετινοειδή μαζί με την ενυδατική σου, απλώνοντάς τες ταυτόχρονα στο δέρμα σου. Κι αυτό γιατί δεν έχεις τον έλεγχο της ακρίβειας στην εφαρμογή της ρετινόλης, η οποία μπορεί να μην μοιραστεί ισόποσα στο δέρμα ενώ ταυτόχρονα μπορεί να δημιουργηθούν ερεθισμοί, ιδίως αν έχεις ευαίσθητο δέρμα. Προτίμησε να απλώνεις την ενυδατική είτε πριν είτε μετά τα ρετινοειδή, και αφού έχει στεγνώσει καλά η επιδερμίδα σου. Μερικές γυναίκες ακολουθούν τη μέθοδο "sandwich", απλώνοντας ένα στρώμα από την ενυδατική τους κρέμα, στη συνέχεια την κρέμα ρετινόλης και στο τέλος άλλο ένα στρώμα ενυδατικής.
Επιδερμίδα με υφή; Δες τα beauty προϊόντα που θα σε βοηθήσουν να την εξομαλύνεις